INSPÍRATE con: Lady Gaga

¡Buenos días!

Seguro que casi todos conocéis a Lady Gaga, una de las artistas más conocidas de la música pop. Cantante, compositora y actriz, ha llenado estadios y ha recibido algunos de los premios más importantes de la industria. Pero, además de su éxito, en diferentes momentos ha hablado públicamente de sus propias dificultades y de la importancia de cuidar la salud mental. Hay una frase suya que me parece especialmente interesante recordar cuando hablamos de todo esto:

«Está bien no estar bien».

Parece una frase muy sencilla, pero puede hacernos pensar. Porque muchas veces sentimos que tenemos que estar bien todo el tiempo: estar alegres, tener ganas de hacer cosas, sacar buenas notas, quedar con amigos, subir cosas a redes… Y cuando no estamos así, quizá pensamos que algo va mal en nosotros. Pero no, la verdad es que hay momentos en los que no estamos bien y reconocerlo también es cuidarnos.

• ¿Te has sentido alguna vez obligado a aparentar que estabas bien cuando en realidad no era así?
• ¿Te resulta fácil decir «no estoy bien» o te cuesta reconocerlo delante de los demás?
• Cuando alguien cercano no está bien, ¿sabes cómo acercarte, escucharle y acompañarle?

Reconocernos mal no significa rendirnos ni quedarnos para siempre en ese lugar. Significa poder decir: «Ahora mismo no estoy bien» y entender que no tenemos por qué afrontar todo solos. Hablar con alguien, pedir ayuda, dejarnos acompañar por nuestra familia, nuestros amigos o por profesionales cuando lo necesitamos también es una forma de valentía.
Por si fuera poco, cuando atravesamos momentos así, podemos descubrir otros caminos que nos ayudan a seguir adelante. La fe puede ser uno de ellos: no como una solución mágica a lo que nos pasa, sino como una fuente de luz y esperanza que nos invita a seguir mirando hacia delante, confiando en que, incluso en los momentos más oscuros, no estamos solos: Jesús sigue ahí, a tu lado.
Descubrir tu luz no significa estar siempre bien. A veces significa reconocer que necesitas ayuda, dejarte acompañar y seguir caminando hasta volver a encontrar un poco de esa luz.

Que tengas un buen día.