Gabrielistas 1xDÍA

¡Buenos días! Hoy quiero que visualices tu hogar, tu barrio, tu escuela y los sitios que frecuentas. Seguro que a tu alrededor hay muchas cosas que nos gustaría que fueran diferentes: personas que se sienten solas, compañeros que no encuentran su sitio, injusticias, problemas en el barrio o espacios que no cuidamos como deberíamos... ¿Lo estás visualizando? Ante estas realidades solemos decir: «Yo no puedo arreglar el mundo». Y es verdad, no podemos solucionarlo todo nosotros solos. Pero hay una diferencia entre no poder arreglarlo todo y pensar que no podemos hacer nada. Y hay algo que conviene recordar: lo que eres y lo que sabes hacer pueden tener un efecto positivo real en los demás. Quizá eres de los que saben escuchar, explicar algo con paciencia, organizar, cuidar, crear o defender a alguien cuando lo necesita. Capacidades que, puestas en juego, pueden mejorar las cosas que tienes cerca. ¿Qué cosas de tu entorno crees que necesitan mejorar o que estaría bien cambiar? ¿Crees que ...

¡Buenos días! ¿Cuántos de vosotros cumplís la regla del 3-30-300? ¿Hay algún lugar —un parque, la montaña, la playa, un árbol, incluso un rincón concreto— donde notes que respiras de otra manera? ¿Cuánto tiempo de tu día pasas rodeado de pantallas, ruido, prisas… y cuánto tiempo rodeado de naturaleza? A veces pensamos que para encontrarnos mejor tenemos que hacer algo más: distraernos, entretenernos, producir, conseguir algo. Y quizá, algunas veces, lo que necesitamos es justo lo contrario: parar, contemplar, admirar, sentir, descansar. La naturaleza no soluciona por sí sola nuestros problemas, pero puede ayudarnos a bajar el ritmo, respirar, ordenar lo que llevamos dentro y recordar que no todo en la vida tiene que ser inmediato. Porque la naturaleza no nos pide que seamos productivos. Un árbol no intenta demostrar nada. Una puesta de sol no necesita likes. Y quizá por eso, cuando estamos cerca de ella, podemos recordar algo que se nos olvida con facilidad: que nuestro valor no depend...

¡Buenos días! Durante toda esta semana hemos hablado de la luz: de esa luz que cada uno lleva dentro, de cómo necesitamos cuidarla y recargarla y, sobre todo, de que no está pensada para quedarse escondida. Hoy quisiera dar un paso más. Porque hay algo que compartimos todos, tengamos la edad que tengamos, nos guste el deporte más o menos, seamos más de ciencias o de letras: Todos nosotros vivimos en el mismo planeta, la Tierra, nuestra casa común, nuestro hogar. Y aunque a veces parece que los problemas del planeta son demasiado grandes para que nosotros podamos hacer algo, la realidad es que nuestras decisiones de cada día también cuentan. La forma en que utilizamos el agua, la comida que desperdiciamos, lo que hacemos con nuestros residuos, cuánto cuidamos los espacios que compartimos, cómo tratamos a los animales y cómo cuidamos de las personas que nos rodean, sobre todo de las más vulnerables; cada gesto, por pequeño que sea, cuenta. Dime: ¿Qué haces tú para cuidar la casa en la qu...

¡Buenos días! Cierra los ojos diez segundos. Vamos a hacer un pequeño viaje en el pasado, ya verás. Quiero que visualices mentalmente un lugar con naturaleza que hayas visitado durante este verano. Puede ser aquella cala escondida, la montaña que subiste sudando la gota gorda para contemplar unas vistas alucinantes, un prado verde en el pueblo de tus abuelos o ese bosque por el que caminaste sin cobertura en el móvil… Respira profundo y trata de recordar el olor de ese lugar, el sonido del viento, del agua del río o de las olas mientras suena esta música de fondo durante 2 minutos: Qué pasada, ¿verdad? La naturaleza tiene ese "no sé qué" que nos reinicia, que nos hace sentir pequeños pero a la vez tremendamente vivos. Es pura magia, puro arte gratuito. Y no, no es casualidad. Los cristianos creemos que esa belleza increíble que te dejó sin palabras este verano es una huella directa del Creador, sí, de Dios. Es como si Él hubiera dejado su firma en cada atardecer y en cada pai...

Vídeo Youtube ¡Buenos días! Acabamos de escuchar a Tito, alguien que se juega la vida cada día en la inmensidad y la oscuridad del mar para rescatar a personas que huyen buscando un futuro mejor. Su experiencia nos sacude y nos aterriza de golpe. Pensando en todo lo que nos acaba de compartir, os invito a daros un tiempo para pensar en esto: ¿Qué os remueve por dentro al escuchar que chicos de vuestra edad cruzan el mar de noche, jugándose la vida en una patera? Tito dice que, en medio del océano, la vida de esas personas depende directamente de su equipo. En vuestro día a día, ¿de quién depende que hoy sea un buen día para los que te rodean? Frente a las injusticias con las que os cruzáis (en clase, en el barrio, en las redes sociales), ¿sois de los que apartan la mirada o de los que intentan hacer algo? Tito cierra con un deseo inmenso: ojalá no hiciera falta rescatar a nadie nunca más. Esa es la esperanza cristiana, la de construir juntos un mundo más justo donde nadie tenga que ech...

¡Buenos días! ¿Cuándo fue la última vez que miraste a alguien a los ojos? ¿Te da miedo o vergüenza que fijen la mirada en ti? ¿Y fijar la mirada en otras personas? ¿Por qué? ¿Qué te parece esta frase del vídeo: “En la vida no importa la estación de donde venís, sino el camino que os une”. Vivimos en una sociedad en la que es facilísimo aislarnos. Llevamos nuestra música, nuestras pantallas y nuestros propios líos en la cabeza, y el resto del mundo se transforma en una especie de decorado borroso. Pero la verdadera transformación social empieza cuando decides romper esa burbuja. Nuestro padre de Montfort era un experto en ir a contracorriente en esto. En una época en la que la gente bien apartaba la mirada ante los más miserables de la ciudad, él hacía exactamente lo contrario, porque entendía que ignorar al otro, volverlo invisible, es la mayor de las pobrezas. Al final, cambiar el mundo no va de grandes discursos, sino de escuchar de verdad a quien tienes enfrente y levantarte de tu p...

¡Buenos días! Como puedes ver, el significado de la palabra esperanza no es sentarse a esperar, sino ponerse a caminar. Empezamos la Semana Laudato Si’ inspirados por la invitación que hizo el Papa Francisco, y que continúa el Papa León XIV, a entender que la Tierra no es un simple objeto o un escenario, sino nuestra "casa común". Esta semana nos recuerda que el vínculo que tenemos con la creación es algo profundo y espiritual: cuando dañamos el mundo, algo en nosotros también se rompe, porque nuestra identidad y nuestra paz interior están conectadas al latido de la naturaleza. El lema de esta semana es "de la esperanza a la acción". Con este lema y después de ver este vídeo, parece que ya no valen las excusas. Y es que el mensaje que nos invitan a interiorizar es que tú eres ese "hoy" capaz de reconectar con la vida y ser el motor de cambio que el planeta necesita. Eres necesario y necesaria, el planeta y la humanidad te quieren en acción, ¿Qué harás? ¿Có...

¡Buenos días! A veces es bueno frenar tres minutos para contemplar la belleza de este tiempo que muchas veces pasa desapercibida. Una época del año en la que parece ser que, al recibir más horas de luz, nuestro cuerpo baja la melatonina y dispara la serotonina; por eso notas ese cambio de energía, tienes mejor rollo y más ganas de pisar la calle. Y es que, aunque estar bajo la luz de la luna tiene su encanto, estamos biológicamente diseñados para brillar bajo el sol. Igual que estas flores, en ti también hay cosas, talentos o ideas que están pidiendo paso para abrirse. Viendo cómo estalla la vida ahí fuera, dime: ¿te preocupas de iluminar esas zonas de tu vida para dejarlas florecer? Te animo a ello. Que tengas un buen día.

¡Buenos días! Acabamos de ver nuestro planeta desde los satélites de la NASA. Una "canica azul", un punto perdido en medio de miles de millones de galaxias, donde pasa literalmente todo lo que te importa: tus rayadas, tus buenos recuerdos, tus amigos y la gente que quieres. Quédate con esta frase del vídeo: "Desde arriba, vemos las conexiones". Parece que la ciencia y la espiritualidad, a veces, llegan a la misma conclusión. El Papa Francisco lleva años repitiendo exactamente lo mismo: "Todo está conectado". Lo que le pasa al océano, a los bosques o al hielo nos acaba afectando a nosotros. No somos los dueños de este escenario, somos parte de su red. Incluso mucho antes de que existieran los satélites, san Luis María de Montfort ya lo intuía. Él era un apasionado de retirarse a bosques y cuevas para buscar silencio, porque sabía que en la naturaleza hay una voz, una sabiduría de Dios que el ruido de la ciudad no nos deja escuchar. Hoy, en el Día Mundial de...

¡Buenos días! Hace unos días vivimos un hito histórico: la misión espacial Artemis II. Cuatro astronautas viajaron para orbitar la Luna. Durante ese viaje, hubo un punto crítico en el que la nave pasó por la llamada "cara oculta" de la luna, la parte que nunca vemos desde aquí. En ese lugar, literalmente, perdieron de vista la Tierra y toda señal de radio. Cero cobertura. Imagina la tensión: saber que vas a estar en el rincón más oscuro del espacio, totalmente incomunicado. Pues justo antes de entrar en ese apagón absoluto, el astronauta Víctor Glover tomó la radio para mandar un último mensaje a la Tierra. Atentos a lo que se le pasó por la cabeza. ¿Por qué creéis que alguien usaría esas últimas palabras para decir eso y no una frase bonita que se le pudiera atribuir? ¿Qué significa para ti entrar en la "cara oculta" de tu día a día? Víctor Glover no soltó ese mensaje sobre Jesús y el amor porque sí, como quien recita un libro. Él ha descubierto por sí mismo que, i...

¡Buenos días! Hoy vemos cómo un hecho triste y doloroso, como puede ser la muerte de una niña, da vida y sentido a todo un pueblo y a su hábitat natural. Cuando hablar de ecología no solo se refiere a la naturaleza, sino también a la humana, suceden cosas como esta. Entender que la ecología es naturaleza y humana es hablar de ecología integral. Visto esto, piensa: ¿qué ecología tienes frente a los tuyos?, ¿qué puedes mejorar? Que tengas un buen día.

  ¡Buenos días! Que mejor día que hoy para recordar que un buen ayuno es también aquel que cuida el planeta. Cada vez que cierras ese grifo que gotea, cada luz que apagas, cada compra innecesaria que decides no realizar, cada trayecto que decides hacer a pié o en bicicleta y tantos otros ejemplos. Cada gesto, por pequeño que sea cuenta. Sabiendo esto, ¿qué gesto puedes hacer o mejorar para ser un mejor guardián de la naturaleza? Que tengas un buen día.

  ¡Buenos días! Iniciamos esta semana recordando cuán importantes son las tres "R" para preservar nuestra casa común, la Tierra: reducir, reciclar y reutilizar. Dime, ¿cuál de las tres te cuesta más hacer? Quizá esta Cuaresma —que está a punto de empezar— puede ser un buen tiempo para proponerte un cambio, ¿no crees? Que tengas un buen día.

¡Buenos días! Celebrar la vida y compartir nuestra alegría no tiene sentido si no cuidamos el escenario donde ocurre todo: nuestra casa común. Como dice el vídeo, no somos ajenos a la naturaleza, somos parte de ella; por eso, protegerla es la mejor forma de mimarnos a nosotros mismos. ¿No crees? Mira, San Luis María de Montfort decía que "la sabiduría está en el corazón, no en la cabeza". Tener un corazón sabio es entender que este cuidado empieza en lo pequeño: en ese papel que decides tirar a la papelera, en ese gesto de agacharte para recoger algo que tú no has tirado o en cómo dejarás hoy tu sitio en el aula o el patio después del recreo. Igual que la alegría se contagia cuando se comparte, el respeto por nuestro entorno también anima a los demás a cuidar lo que es de todos. Hagamos que hoy nuestro paso por el colegio deje el mundo un poco mejor. Que tengas un buen día.

¡Buenos días! Empezamos el día escuchando algo muy especial: el sonido del campo magnético de la Tierra. No se ve, no se toca, no hace ruido como una tormenta o el mar, pero gracias a él la vida es posible. Nos protege, nos cuida en silencio y todo ello, sin que nos demos cuenta. Es curioso descubrir cómo algo tan esencial pasa desapercibido la mayor parte del tiempo, ¿no crees? Quizá eso mismo puede ocurrir con el planeta que habitamos. Así que, después de escuchar este sonido, vale la pena preguntarnos: ¿Qué señales nos está dando hoy la Tierra y no estamos sabiendo escuchar? ¿Cuidamos el planeta solo cuando el problema es visible o también cuando el daño es silencioso, lento, casi invisible? ¿Qué pequeños gestos diarios —cómo consumimos, cómo reciclamos, cómo respetamos los espacios comunes— hablan de si realmente escuchamos lo que la Tierra necesita? Escuchar con el corazón no es solo una actitud hacia las personas, también hacia el mundo que nos rodea. En la mirada cristiana, la c...

¡Buenos días! Vaya… a pocos días de celebrar la Navidad y nos pones este vídeo… ¡Aguafiestas! Sí, ya sé que no es el vídeo más navideño del mundo… pero justo por eso nos viene bien verlo ahora porque todos sabemos que la Navidad es un tiempo en el que muchas personas tienen detalles unas con otras. Hoy solo quiero recordarte que esas compras pueden ser un regalo para esa persona y también para el mundo si buscas esos productos que cuiden de nuestro planeta y de sus animales. En cada compra, tú decides. Esto también forma parte del Adviento, también forma parte de prepararte para la Navidad, pues cuando cuidas del planeta cuidas también de ti, de los demás y de la Casa Común que nos ha sido regalada por este niño que va a nacer. Dime, ¿cómo van a ser tus compras? Que tengas un buen día.

Foto de Binyamin Mellish ¡Buenos días! Hoy celebramos el Día Mundial del Suelo con el lema "Suelos sanos para ciudades saludables". Y es que a veces podemos pensar que el suelo es simplemente “lo que pisamos”, una superficie neutra que sostiene nuestras ciudades y caminos. Pero la realidad es mucho más profunda: de ese suelo, visible e invisible, depende la vida. Más del 95% de los alimentos que llegan a nuestra mesa nacen de él; allí se esconden los nutrientes esenciales para las plantas, el agua que se filtra y vuelve a los ríos, la biodiversidad que sostiene los ecosistemas, la capacidad de la tierra para respirar. Y, sin embargo, un tercio de los suelos de nuestro planeta está degradado, herido por el cambio climático, el cemento excesivo y una gestión irresponsable que nos afecta a todos. Lo sorprendente es que también en las ciudades el suelo marca la diferencia: un suelo vivo, permeable y cuidado permite que las lluvias se absorban, que el aire sea más limpio, que las ...

  ¡Buenos días! ¿Nos sinceramos? Dime, sin faltar al respeto: ¿Qué piensas cuando ves una persona viviendo en la calle? ¿Crees que es justa esa definición o ese pensamiento? A veces pasamos junto a personas que no tienen casa, que duermen en la calle o que viven con lo justo, y hacemos como si no las viéramos. No porque no nos importe, sino porque mirar de frente esta realidad cuesta, sobre todo por la cantidad de prejuicios que tenemos. Pero sabes de sobra que la pobreza no desaparece cuando nos damos la vuelta; desaparece cuando alguien se atreve a acercarse. ¿Te has quedado con el consejo del chico más joven? "Cuando veáis a alguien en la calle, decidle: ¡Ey, que tengas un buen día!". La mayor pobreza no es solamente estar en la calle, sino estarlo mientras te vuelves invisible para el resto de la humanidad. Jesús nunca pasó de largo: vio, se detuvo, habló, tocó, compartió. Y fíjate, no les dio dinero, ni los sacó de su pobreza, pero con sus gestos les decía: “Tu vida me i...

  ¡Buenos días! "Ante un caso de bullying, solo el 10% de los niños ayudan a la víctima". Así empieza el vídeo que acabas de ver. Aunque, ante esto, uno puede escuchar o pensar: bueno, tampoco es para tanto, ¿no?; son cosas de niños/as; déjalos, solo están jugando; o solo es una broma... Y aunque sabemos que esto no debería suceder y que estas frases deberían desaparecer, hoy la pregunta no es tanto si debería suceder o no, sino cómo reaccionamos ante una situación de vulnerabilidad, cómo reaccionamos cuando vemos que un compañero o compañera está sufriendo acoso. ¿Qué sucedería si decidierais actuar como un equipo que no deja a nadie solo? ¿Cómo podéis ser un mejor equipo? De esos que no dejan a nadie de lado (y nadie es nadie) Un equipo no pide ser mejores amigos o amigas, pide estar ahí para el otro, ayudarse, acompañarse. Es normal que haya diferencias e incluso diferentes maneras de pensar y de ver la vida. Pero eso no debe excluir a nadie del juego de la vida, esa en la...

  ¡Buenos días! Antonio nos recuerda que la curiosidad, cuando se convierte en acción, puede transformar no solo nuestra vida, sino también la de los demás. Sus ganas de aprender y compartir muestran que los pequeños gestos unidos son capaces de generar un gran cambio. ¿Qué creéis que pasaría si cada uno de nosotros pusiera su talento al servicio de un problema real del mundo? Los cristianos creemos que cada persona tiene una misión en la vida para hacer un bien mayor; descubrirla es el reto de cada uno. Pero, si esto es así, ¿no crees que tu vida tiene mucho sentido? Quizá hay alguien esperando (sin saberlo) encontrarse contigo o con tu legado para descubrirse un poco más. Que tengas un buen día.