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Mostrando entradas de abril, 2020

hORAcine: Fears de Nata Metlukh

Fears de Nata Metlukh  https:// vimeo.com/126060304 Fears es un corto de animación que, de un modo inteligente, nos muestra la esencia de los miedos y su sentido constructivo. Es curioso. Rechazamos el miedo, pero, en realidad, lo necesitamos para vivir. Tal y como hemos visto en el vídeo, el miedo es un sistema de protección. Comprender el sentido constructivo del miedo nos ayuda a empatizar con él y escucharlo en lugar de rechazarlo e incluso temerlo. De hecho, cuando no comprendemos su significado, el miedo crece y se convierte en nuestro peor enemigo. Dicho esto, si en lugar de hablar de miedo nos referimos a “miedo constructivo”, la cosa cambia. En definitiva, el objetivo es escucharlo, comprenderlo y aceptarlo.  ¿Cuál es tu miedo constructivo?

hORArock: Montfort

Montfort  https://youtu.be/vfD_Mro-qCM (fragmento) Fue San Luis un misionero con nosotros va. Se entregó con valentía, audacia y humildad. Como peregrino caminó y en María se inspiró. Regala a los pobres su bondad, Y tejió fraternidad. Es un líder del amor, su huella nos lleva al Señor. Nos ilumina con su luz, el camino de la cruz. Loco que enseña a volar en la escuela de la vida cambiará, el amigo que me volveré a encontrar, un ejemplo de evangelio que hace brillar el misterio. Y esa luz... hace ya 300 años que nació, En sus huellas el camino nos mostró, dibujamos un futuro de color. Esta semana, que celebramos el día de nuestro Fundador, volvemos a escuchar la canción que escribimos en el año 2015 para celebrar su tricentenario:  “Montfort”.  De las frases que componen la canción, os animamos a escoger una y personalizarla, es decir, escribir qué tiene que ver esa frase conmigo.

HOY ES… SAN LUIS Mª GRIGNION DE MONTFORT

SAN LUIS Mª GRIGNION DE MONTFORT  Hoy, en una celebración confinada, queremos recuperar un episodio de la vida de Montfort que nos aproxima a Él: su “autoconfinamiento” en la calle Pot-de-Fer (París).  «Estaba allí tan escondido –escribe Juan Bautista Blain– que me costó mucho encontrarlo, en aquel lugar tan parecido al establo de Belén. No era, en efecto, más que un pequeño refugio debajo de una escalera que el sol apenas iluminaba. No vi allí más muebles que un vaso de barro cocido y, me pareció un lecho tan miserable como el mismo lugar, para mendigos y miserables». Luis pasa el umbral de esta habitación y entra en su propio desierto.” “Si alguien quiere espiar por la única ventana del 'hueco' de la calle del Pot-de-Fer, una vez que el ojo se acostumbre a la penumbra, percibirá en ese pequeño local a un hombre en oración. Su inmovilidad se prolonga horas y horas. El solitario no tiene horarios que respetar; en su desierto, solo Uno vela con él. Luis, sacerdote del p

CITAS: Dalai Lama

La oscuridad interior que llamamos ignorancia, es la raíz del sufrimiento. A mayor luz interior, menor oscuridad. Esta es la única forma de alcanzar la salvación. Dalai Lama  En la vida, a veces nos pasa esto con Dios, no dejamos que entre en nuestra vida para curar nuestras debilidades. Tenemos que aprender a escuchar. Solo así podremos descubrir al Dios que viene a acompañarnos en las dificultades de la vida. La fe tiene que ver con esa necesidad de ser salvados, ayudados, convertidos... Escucha ese grito: «¡Dejad que os salve!»  ¿Se te ha ocurrido pensar que también tú necesitas que te salven? ¿De qué? ¿De ti mismo? ¿De un mundo que a veces envuelve? ¿Del egoísmo? ¿De qué?

WITHIN me: Agradecer

Agradecer Busca tu espacio, donde puedas estar solo/a y en silencio.  Mira el vídeo que te adjuntamos. Haz una búsqueda en los mensajes de tu whatsapp poniendo en el buscador la palabra "gracias". Te harás consciente de cuántos mensajes intercambiados los últimos días contienen esa palabra. Valóralo.  https://youtu.be/4-Z2FTPiYcY Escucha nuevamente el vídeo y redacta tu propia aportación de agradecimiento (en el blog) por todo lo que estás viviendo estos días. 

A PENSAR: ¿Por qué la lectura es más importante ahora que nunca?

¿Por qué la lectura es más importante ahora que nunca? Más que nunca, en un momento en que la mayoría de las escuelas de todo el mundo están cerradas y debemos quedarnos en casa, podemos usar el poder de la lectura para combatir el aislamiento, estrechar los vínculos entre las personas, expandir nuestros horizontes, a la vez que estimulamos nuestras mentes y nuestra creatividad. A través de la lectura y la celebración del Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor, el 23 de abril, podemos abrirnos a los demás a pesar de la distancia y viajar gracias a la imaginación. Del 1 al 23 de abril, la UNESCO compartirá citas, poemas y mensajes para simbolizar el poder de los libros y fomentar la lectura. Al compartir conocimientos, lecturas y libros, hacemos comunidad y podemos conectar a lectores de todo el mundo y ayudar a paliar la soledad. Mensaje UNESCO Celebración Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor 2020 Os proponemos que recomendéis la lectura de un libro en el blog e

CONTEMPLAR: El Día Internacional de la Madre Tierra

El Día Internacional de la Madre Tierra Cuando la Madre Tierra nos manda un mensaje La Madre Tierra claramente nos pide que actuemos. La naturaleza sufre. Los incendios en Australia, los mayores registros de calor terrestre y la peor invasión de langostas en Kenia... Ahora nos enfrentamos a COVID-19, una pandemia sanitaria mundial con una fuerte relación con la salud de nuestro ecosistema. El impacto visible y positivo del virus, ya sea a través de la mejora de la calidad del aire o la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero, no es más que temporal, ya que se debe a la trágica desaceleración económica y la angustia humana.  Recordemos más que nunca, en este Día Internacional de la Madre Tierra, que necesitamos un cambio hacia una economía más sostenible que funcione tanto para las personas como para el planeta. Promovamos la armonía con la naturaleza y la Tierra.  #VoteEarth Campaign | Earth Day 2020 https://youtu.be/QmKsIs2Nk-I “Que nuestra generación se

hORArock: Human. Christina Perri

Human. Christina Perri https://youtu.be/zGRSjJC7Lek Escucharse… y escucharle. Redescubrir el centro, ese núcleo de fuego que da vida a todo lo demás, a todo lo que somos y a todo nuestro universo. Ese fuego que es Dios y que ahogamos con el ritmo frenético de la vida. Unas ascuas que, cuando paramos a coger un poco de aire, aprovechan para encenderse de nuevo, colarse en nuestro universo, abrasar los miedos y avivar la esperanza. @pastoralsj Hoy, más que nunca, Haz crecer tu fuego interior. (Lema de curso Colegios Gabrielistas) 

PERSONAS: Nosotros

Nosotros Estamos afrontando acontecimientos excepcionales que están trayendo, para muchos, consecuencias personales trágicas y penosas. Por eso, aun con todo lo que estamos pasando –que ya es mucho–, debemos ser capaces de encontrar un pequeño hueco en nuestro día a día para levantar la cabeza, recuperar la mirada y poner a nuestro corazón en perspectiva. Ponerse a punto para “lo nuevo” que está por llegar. El día D, el día en el que podamos retomar nuestra rutina, está hoy más cerca que ayer. Un encuentro con nuestros amigos, dar un simple paseo por la calle, ir a un concierto o salir a cenar, ir a una pastelería, salir de compras o bañarte en el mar. Todo eso a lo que hoy le damos mucho más valor que el que le dábamos hace unos días. Y es que aún no somos conscientes, pero todo aquello que hagamos “por primera vez” cuando salgamos del confinamiento será emocionante. Lo viviremos de forma diferente, como una nueva sensación. Algo genuino. Hasta incluso inocente. Y en todo eso e

hORArock: Renacer. Óscar Santos

Renacer. Óscar Santos https://youtu.be/tAHv5t5Ee2E Todos los días tenemos la oportunidad de elegir. Se nos ponen por delante un montón de disyuntivas para elegir a cada paso que damos. Desde la tontería (o no) de decidir qué ropa me pongo, hasta la trascendente de continuar con la persona que hemos elegido para compartir vida (ya sea en pareja, en comunidad, con la familia...). Todas las mañanas, elegimos, aun sin darnos cuenta, renovar nuestro compromiso con la Vida. Eso es lo que define el tipo de personas que decidimos ser. Aunque sea arriesgado a veces, aun con miedo. «Abre tus defensas, no tengas miedo de caer... Nada hay más hermoso que nacer y otra vez renacer».  Te reto a  reinventarte… @pastoralsj

WITHIN me: Respira, modifica tu emoción

Respira, modifica tu emoción Observa tu respiración por un momento… No la modifiques, simplemente observa. ¿Dónde está?, ¿en el pecho?, ¿en el abdomen? Si se trata del pecho, siéntelo… ¿Sientes opresión?, ¿tienes ansiedad?, ¿problemas? Haz una respiración más profunda… Una vez más… Otra vez… Y…  ¿por qué no llevar este aire también al abdomen? Respira muy profundo… Aumenta tu espacio interior… Imagina tu cuerpo como un globo enorme… Pon mucho aire en el globo… Cuando esté lleno, mantenlo así un poco… Ahora vacíalo lentamente, expulsando todo el aire… Después de una pausa, repite el mismo movimiento. Inspira… Mantén esa inspiración… Y exhala… Toma todo el aire posible… Observa otra vez… ¿Cómo es tu respiración ahora? ¿Y tu espacio interior? ¿La tensión ha disminuido? Gracias a la respiración, nos abrimos a nuestro espacio interior y la presión en el pecho se reduce. Este movimiento fisiológico tiene la capacidad de cambiar nuestras emociones en pocos minutos… Cambiar el sentimiento

RELATOS: Todo está bien

Todo está bien Un discípulo no terminaba de comprender. Cada vez que tenía una contrariedad se desesperaba, se abatía o incluso se hundía en el mayor desánimo. Sin embargo, su maestro, imperturbable, siempre le decía: –¡Está bien, está bien! El discípulo se preguntaba si al maestro nunca le sucedía nada desagradable o nunca padecía ninguna contrariedad, pues decía con ánimo sosegado: ¡Está bien, está bien! Intrigado, el discípulo le preguntó un día:  –Pero ¿es que nunca te enfrentas a situaciones que no pueden ser resueltas? No comprendo por qué siempre dices “está bien, está bien”, como si nada adverso te ocurriese nunca. El maestro sonrió y dijo:  –Sí, sí, todo está bien. –Pero ¿por qué? -preguntó soliviantado el discípulo. –Porque no puedo solucionar una situación en el exterior, la resuelvo dentro de mí, cambiando mi actitud. Ningún ser humano puede controlar todas las circunstancias y eventos de la vida, pero sí puede aprender a controlar su actitud ante ellos

hORAcine: Resucitado

Resucitado https://youtu.be/CeVwoIMhcpg La historia se desarrolla desde el punto de vista del que será el encargado de investigar la desaparición del cuerpo del Resucitado, un soldado romano llamado Clavius, que por orden de Poncio Pilato, se embarcará en la búsqueda del cadáver de Jesús de Nazaret. Un caso con el que quieren acabar cuanto antes los miembros del Sanedrín y Pilato, para cerrar cualquier  rumor sobre una posible resurrección, o bien, sobre la llegada del mesías esperado. Clavius, devoto de Marte, el dios de la guerra, vivirá todo el proceso, desde la muerte de Jesús hasta la  desaparición del cuerpo, el cual deberá buscar a partir de un interrogatorio a los discípulos y a sus seguidores, como María Magdalena. Poco a poco, el protagonista descubrirá el misterio pascual en el encuentro con el «Resucitado», y así, la resolución del caso le llevará a una resolución de su propio camino. No esperes un 'aparecido' caminando por tus calles. No esperes una visió

LUNES DE PASCUA: Ahora es el momento

Ahora es el momento La Pascua empieza ahora. Ahora es el tiempo de la verdadera búsqueda. Lo de  estos días pasados ha sido el destello. El primer momento. La intuición que puede  alumbrar un camino. Pero es ahora, en tu vida diaria y cotidiana, donde toca volverlo  real. Ahora es el tiempo de poner nombre y rostros al servicio, a la pasión, a los  hágase. Ahora es el momento de ver si serás de los que le niegan o de los que  eligen dar un paso al frente. Ahora es el momento de buscar respuesta a la  pregunta «qué quieres de mí». Ahora es el momento de pensar en qué consiste  tomar tu cruz y seguirle, en las noches oscuras y en los días radiantes. No dejes que la Pascua se convierta solo en una muesca más en el catálogo de  experiencias –en este caso con un toque espiritual–. No dejes que sea una  experiencia de consumo. Si no lo vas a tomar en serio, esto puede no ser más que  postureo pascual.  Ahora es el tiempo de pensar cómo seguir. Ahora es el tiempo de hacerte  consciente

DOMINGO DE RESURRECCIÓN: El triunfo del amor

Su resurrección no es algo del pasado; entraña una fuerza de vida que ha penetrado el mundo. Donde parece que todo ha muerto, por todas partes vuelven a aparecer los brotes de la resurrección. Es una fuerza imparable. Verdad que muchas veces parece que Dios no existiera: vemos injusticias, maldades, indiferencias y crueldades que no ceden. Pero también es cierto que en medio de la oscuridad siempre comienza a brotar algo nuevo, que tarde o temprano produce un fruto. En un campo arrasado, vuelve a aparecer la vida, tozuda e invencible. Habrá muchas cosas negras, pero el bien siempre tiende a volver a brotar y a difundirse. Cada día en el mundo renace la belleza, que resucita transformada a través de las tormentas de la historia. Los valores tienden siempre a reaparecer de nuevas maneras, y de hecho el ser humano ha renacido muchas veces de lo que parecía irreversible. Esa es la fuerza de la resurrección y cada evangelizador es un instrumento de ese dinamismo. Papa Francisco, Evangeli

SÁBADO SANTO: El silencio del amor

Jesús ha muerto. Todo el día de hoy, su Cuerpo reposa en el sepulcro, frío y sin vida. Ahora nos damos cuenta de lo que pesan nuestros pecados. Jesús ha muerto para redimirnos. Estamos tristes. La Virgen María también está triste, pero contenta porque sabe que resucitará. Los Apóstoles van llegando a su lado, y Ella les consuela. Es el día del silencio, de la soledad, de la desesperanza… día en que todas las preguntas quedan sin respuestas: ¿por qué?, ¿hasta cuándo?… Busca un lugar tranquilo, donde haya silencio. Respira con tranquilidad y siente la paz que hay a tu alrededor. Intenta hacer silencio en tu interior. No pienses en el tiempo, es para ti...  La Pasión de Cristo Bso 02-The Olive Garden https://youtu.be/8VwmbSgNzuM?list=PL780EF24D5745D7AE

VIERNES SANTO: Amar hasta el extremo

Hoy muere. Al amanecer del viernes, le juzgan. Tiene sueño, frío, le han dado golpes. Deciden condenarle y lo llevan a Pilatos. Judas, desesperado, no sabe volver con la Virgen y pedir perdón, y se ahorca. Los judíos prefieren a Barrabás. Pilatos se lava las manos y manda crucificar a Jesús. Antes, ordena que le azoten. La Virgen está delante mientras le abren la piel a pedazos con el látigo. Después, le colocan una corona de espinas y se burlan de Él. Jesús recorre Jerusalén con la Cruz. Al subir al Calvario, se encuentra con su Madre. Simón le ayuda a llevar la Cruz. Alrededor de las doce del mediodía, le crucifican... Hoy, mientras Jesús carga con su cruz, es hora de ver qué hacemos nosotros con la nuestr a. Muerte de Jesús https://youtu.be/bRmEseAuKTM

JUEVES SANTO: El amor puesto a prueba

La última Cena. Por la mañana del jueves, Pedro y Juan se adelantan para preparar la cena en Jerusalén. A la tarde, llegan al Cenáculo. Allí, Jesús lava los pies uno a uno. Luego, sentados a la mesa, celebra la primera Misa: les da a comer su Cuerpo y su Sangre y ordena sacerdotes a los Apóstoles para que, en adelante, ellos celebren la Misa. Judas sale del Cenáculo antes, para entregarle. Jesús se despide de su Madre y se va al Huerto de los Olivos. Allí suda sangre, viendo lo que le espera. Los discípulos se duermen. Llega Judas, con todos los de la sinagoga, y le da un beso. Entonces, le cogen preso y todos los Apóstoles huyen. Lo llevan al Palacio de Caifás, el Sumo Sacerdote. Le interrogan durante toda la noche: no duerme nada. AMAR es el verbo más conjugado de la historia. El hombre está sediento de amor. Cuando lo encuentra y cuando lo da, es feliz. Pero amar como Jesús, con su medida y con su finalidad, no es fácil. Amar como Él amó supone negarse, olvidarse, vencerse. A

DOMINGO DE RAMOS: El amor en camino

Amar de verdad supone sacrificios, pero en el amor auténtico, en la entrega sin límites es donde encontramos la mayor satisfacción. ¡Aventúrate y ama!, en Jesucristo encontrarás toda la fuerza y el ejemplo necesario para descubrir que Dios Padre nos AMA incondicionalmente. Jesús entra en Jerusalén como Rey, pero pronto descubrirán los que le aclamaban, que su Reino tiene valores diferentes a los de los reinos de este mundo. ¿Con qué valores camino en mi vida? La entrada triunfal del Señor en Jerusalén https://youtu.be/ec3YNUE9tsQ

CONTEMPLAR: Sálvate, exígelo

Sálvate, exígelo Amplía la imagen del mes de abril,  https://gimmemojo.com/wp-content/uploads/2018/09/Prospecting-e1536950311775.jpg Obsérvala y coméntala en el blog una vez hayas leído esta reflexión.  Suelta lo que no te permite estar bien, aquello que no te deja ser tu mejor tú y… pide lo que necesites. No se trata de huir de ningún peligro, sino de encontrar el camino y saber discernir entre lo esencial y lo accidental, entre lo que tiene valor y lo que no lo tiene. Y déjate guiar por la luz.  Jesús se dirigió otra vez a la gente, diciendo: –Yo soy la luz del mundo. El que me siga tendrá la luz que le da vida y nunca andará en oscuridad. Juan 8,12

hORArock: I believe. Shawn Mendes

I believe. Shawn Mendes https://youtu.be/IZMYO_iT-r0 Did you know that it's true Everything is possible It's nothing we can't do It's a wild and beautiful fire And I believe in you Crecer, cambiar, aprender... por dentro y por fuera. El tiempo, y nuestra propia historia, nos va dando alas, perspectiva, una sabiduría distinta. Y la fe puede ser, en ese horizonte, estímulo y motivo para ir cambiando. Crecemos por dentro, en el mundo y hacia Dios.  “Vosotros sois la sal de la tierra, pero si la sal pierde el gusto, ¿con qué la salarán?” (Mt 5, 13)

WITHIN me: Cuando como, como; cuando duermo, duermo

Cuando como, como; cuando duermo, duermo Me ha costado cuatro décadas comprender que el hombre empieza a vivir en la medida en que deja de soñar consigo mismo. Que empezamos a dar frutos cuando dejamos de construir  castillos en el aire. Que no hay nada que no tenga su cepa en la realidad. Cuanto más se familiariza uno con la realidad, sea esta cual sea, mejor. Al igual que el niño que está aprendiendo a montar en bicicleta logra montar de hecho cuando se sumerge a fondo en esta actividad y, por contrapartida, se cae al suelo cuando se para a considerar lo bien o mal que lo está haciendo, así nosotros, todos, en cualquier actividad que llevemos a cabo. En cuanto comenzamos a juzgar los resultados, la magia de la vida se disipa y nos desplomamos; y ello con independencia de lo alto o bajo que haya sido nuestro vuelo. Esto es, en esencia, lo que enseña la meditación: a sumergirse en lo que estás haciendo. «Cuando como, como; cuando duermo, duermo»: dicen que fue así como un gran mae