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En el último post del hORAcine una chica buscaba salir de su entorno para poder respirar y conectarse con la naturaleza. En este caso, un adolescente estresado aprende a lidiar con las plantas que brotan como resultado de pensar demasiado. Aquello que llamamos pensamientos abrumadores que pueden llegar a colapsarnos son eclipsados a partir de la respiración.
Estamos en momentos de exámenes que ponen a prueba nuestra gestión emocional. Lidiar con la ansiedad que nos provoca esta situación es posible. Simplemente, para y respira.
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