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Mostrando entradas de octubre, 2023

MADRE Tierra: Conflictos

Buenos días, Hoy os traigo una realidad de la que no se habla mucho, los conflictos que existen en el mundo y por los cuales millones de personas sufren cada día. Sí, hablo de las guerras que están activas hoy en día en la Tierra. Tienes delante un mapa de todos los países que están en guerra actualmente, sus colores indican la cantidad de víctimas que ha dejado cada conflicto en un año: AMARILLO: Enfrentamientos y revueltas (-100 muertos al año) NARANJA: Pequeños conflictos (100-999 muertos al año) ROJO: Guerras y conflictos (1000-9999 muertos al año) GRANATE: Grandes guerras (+10,000 muertos al año) Ya sea entre países, por temas políticos, lucha contra el narcotráfico u otros, la verdad es que actualmente hay 57 guerras activas. A mí personalmente me impacta este dato. Más de medio mundo está en guerra, creo que es bueno ser conscientes de ello. Vale, pero, ¿y en qué me afecta esto a mí? Si no puedo hacer nada... ¿Verdad? Cierto, probablemente no puedas hacer nada o muy poco, pero a

hORAcine: Focus Mode

¡Buenos días! Comenzamos una nueva semana con este vídeo de Apple para promocionar sus dispositivos. De entrada sorprende ver que una empresa de productos tecnológicos nos envíe este mensaje subliminal sobre la no desconexión que vivimos con los móviles hasta tal punto que necesitamos un "modo avión" para poder estar tranquilos. ¿También te sientes "perseguido" por tu móvil? ¿Tienes la necesidad constante de mirar si hay nuevas notificaciones? Reflexiona sobre ello. Por otro lado, me pregunto si utilizamos este concepto de "modo avión" en nuestro día a día. ¿Somos capaces de desconectar de la nube para poner los pies en la tierra? ¿Somos capaces de levantar la vista por encima de nuestro dispositivo? Si algo ha quedado claro después de la pandemia que vivimos es que necesitamos relacionarnos cara a cara. Te invito a pensar qué uso haces de tu móvil y si crees que podría mejorar. Piensa sobre todo en los momentos en que estás con amigos o familia. Deseo que

ENFOCAR: Raices Gabrielistas

¡Buenos días! Hoy enfocamos nuestra mirada en el presente, recordando de dónde venimos y a hacia dónde nos dirigimos. O como dijo el Padre Gabriel Deshayes una semana antes de su muerte, ante 300 hermanas reunidas, a las cuales pedirá que abran escuelas para los ciegos, y declara: “Pensáis que soy viejo para llevar a cabo proyectos; pero si me quedaran solamente ocho días de vida, aún me seguiría ocupando de las buenas obras”. Y uno puede preguntarse ¿qué son las buenas obras? Pues creo que es aquí donde descubrimos las raíces y el motor del Padre Gabriel, las buenas obras son todas aquellas que hacen que Dios esté más presente, ya sea mediante buenos actos, entregándose a los demás o fundando una nueva orden. Y podríamos decir que de esas raíces Gabrielistas podríamos crear un perfil, un perfil Gabrielista para llegar a ser como él, para sentirnos más cercanos y seguir sus pasos. Así pues, poco a poco durante este curso os iremos descubriendo este perfil para poder mejorar y acercarno

A CONTRALUZ: Conflictos

¡Buenos días! Os traigo hoy esta fotografía hecha el 2018 de dos niños, un palestino (izquierda) y un judío (derecha). Esta imagen se contrapone a la guerra que están viviendo hoy estos dos países. Quisiera compartir un par de reflexiones bajo la perspectiva cristiana sobre esta imagen: 1) "Ojo por ojo, diente por diente":  Hoy podemos ver un mundo donde el odio se contesta con más odio. Y me pregunto si eso también nos pasa a nosotros, cuando alguien nos la juega, ¿se la devuelvo? ¿O al menos lo intento? Pues mirad, Jesús es claro en sus enseñanzas: "Ama a tu enemigo" o dicho de otra manera, trata a los demás como te gustaría que te trataran a ti. Así que la pregunta correcta sería ¿Soy capaz de perdonar las personas que me hieren? ¿Cómo trato a los demás? 2) "Amaos los unos a los otros" : En la línea de la frase de antes, Jesús vuelve aún más claro. Justo antes de su muerte, en la última cena, Jesús les da un nuevo mandamiento, o sea, una nueva regla por

INSPÍRATE con: San Antonio María Claret

Buenos días, Hoy empezamos esta jornada de la mano de San Antonio María Claret, un sacerdote y obispo del siglo XIX que, entre otras cosas, fundó la congregación de los Claretianos dedicada a la enseñanza. Este hombre entró al seminario con 22 años y como Gabriel Deshayes también fue un gran misionero, sobre todo en las Islas Canarias y en Cuba. Este santo hoy nos quiere dar un poco de luz con la siguiente frase: "La respuesta mansa y humilde rompe la ira, las palabras duras excitan el furor" Para profundizarla, os voy a contar una anécdota sobre Claret: Se cuenta que un día, un hombre se le acercó para desafiarlo y ridiculizarlo públicamente. En lugar de devolver con palabras duras, Claret respondió con calma y humildad, ofreciendo una respuesta mansa que, según los testigos, calmó al hombre y lo dejó reflexionando. Ojalá podamos ir haciendo nuestras estas palabras para que cuando nos quieran herir con las palabras poder contestar con amor, con paciencia y respeto, viendo en

hORArock: Acróstico

  ¡Buenos días! Hoy empezamos con este canto de Shakira aparentemente dirigido a sus hijos. Un canto que muestra los sentimientos de esta cantante respecto a sus hijos y a sus problemas en la vida. Un canto que muestra también el camino que quiere para sus hijos y cómo deberían comportarse y afrontar la vida. Sin embargo, no deja de ser un canto que seguramente también podríamos criticar con facilidad diciendo que hay frases que no corresponden a la manera en como ha actuado la cantante, así que fácilmente podríamos entrar en un bucle de si hay falsedad en el mensaje o no, pero chicos y chicas, ¿a caso no somos humanos? ¿A caso no nos equivocamos todos? Lo lanzo como reflexión personal para cada uno de los que estamos hoy aquí. Por otro lado, deseo abriros mi corazón y compartir con vosotros lo que he sentido con esta canción. A veces me pasa que siento que Dios me habla mediante la música, tranquilos, que no me he fumado nada (de hecho nunca he fumado). Mirad es mucho más sencillo que

WITHIN me: Proverbios

  ¡Buenos días! Comenzamos la semana conectando cuerpo y alma para recargar energías con la ayuda de una frase del libro de los proverbios, que está en la Biblia. Ojalá dediques un momento cada día para detenerte de las prisas del mundo y conectarte con tu dimensión más espiritual, quizás así podrás descubrir a quien te está esperando con los brazos abiertos 😉. ¡Que tengas un buen día!

hORAcine: We see you

¡Buenos días! Terminamos la semana con un vídeo durillo que termina con este eslogan: "We see you", que dicho así puede parecer intimidante: "Te estamos viendo", pero que en el fondo quiere decir: "estamos aquí". Vivimos en un mundo que nos atropella, vamos corriendo de aquí para allá, siempre con cosas que hacer y mientras tanto, tantas personas a nuestro alrededor que se sienten solas, que sienten que nadie las escucha de verdad. ¿De qué grupo eres tú? ¿Prestas atención a tus compañeros y compañeras? ¿Les dedicas tiempo? ¿Crees que pueden decir: "estás aquí"? Este domingo se celebra el día del Domund, un día dedicado a las misiones y a los misioneros y misioneras que se desviven en situaciones de todo tipo para ayudar a los demás. Personas que sin duda podemos decir que "están aquí", personas que han decidido mirar al otro como Jesús miraba, para escuchar de verdad. Ojalá levantemos la mirada para poder decir "estoy aquí", e

MADRE TIERRA: Caridad y justícia

¡Buenos días! Hoy hablamos de justicia y caridad. El vídeo propone unos roles donde cada persona, por el hecho de sentarse en una silla u otra, goza de ciertos privilegios o no. Tal vez si echamos una mirada a gran escala, sea así, pero no sé si a veces ocupamos sillas diferentes según el lugar donde estemos, las personas con las que estemos, la conversación que estemos teniendo, etc. De hecho, me atrevo a decir que no hay nadie en el mundo que siempre esté en la silla de delante o de atrás, ya que siempre habrá momentos en la vida en los que puedas estar en una posición u otra. Creo que el peligro que refleja este juego en la vida real es que siempre acabemos mirando al de delante con el deseo de ser como él y al de atrás pensando: "qué pena..." pero sin hacer nada. Dicho esto, os dejo unas preguntas para reflexionar: ¿Qué lugar crees que ocupas en esta fila? ¿Crees que siempre estás situado en el mismo lugar? Las veces que te sientes en el primer lugar, ¿actúas compartiendo

EMOCIONARIO: Darse o entregarse?

  ¡Buenos días! Con un poco de humor iniciamos esta jornada con unos conceptos que creo vale la pena diferenciar. ¿Huevos o jamón? ¿Cerdo o gallina? Darse y entregarse, dos palabras que parecen similares, pero en realidad son bastante diferentes. El ejemplo nos ilumina un poco en la diferencia: el cerdo se entrega muriendo para darte su jamón, en cambio, la gallina hace un gran esfuerzo para darte el huevo que ha salido de ella. Así pues, podríamos decir que entregarse pide una renuncia de ti mismo, morir de alguna manera por la otra persona, en cambio, darse implica ofrecer lo que tienes, pero no te hace elegir, simplemente aportas lo mejor de ti al otro. ¿Y dónde se aplican estos conceptos? Pues evidentemente en la relación con el otro, pero con más exigencia hacia las personas que amas, especialmente cuando hablamos de "la persona", sí, sí, aquella que cuando entra por la puerta hace que tu día sea el mejor del mundo. Nos entendemos, ¿verdad? 😏 Pues, cuando hablamos de un

INTUICIONES: Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia

¡Buenos días! Empezamos el martes con una frase del escritor francés Marcel Proust que dice así: "Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia." Encontrar esta frase hoy me ha recordado lo que hace unos días hablábamos sobre la importancia de cultivar nuestra mirada. Y es que al final todo depende en gran parte de como miremos. El día puede ser aparentemente el peor del año o de tu vida, pero aunque nada cambie, si cambia mi mirada, si logro tomar el control de mi actitud frente cada situación, es ahí donde todo cambia. Ya, vale, muy bonito, pero esto de lo que hablo es muy idílico, ¿no? ¿De verdad? Pues todo depende del camino que escojas. Cuando la mirada gira en torno a uno mismo, entonces será muy fácil caer en lo mal que estoy, lo mal que me encuentro o la mala suerte que tengo. Pero cuando pongo la mirada hacia fuera, me doy cuenta de que hay vida, que hay alegría, hay un mundo por descubrir y lo que me ocurre a mí pasa a un segundo plano porque encuentro esperanza. No

RELATOS DEL MUNDO: No comas azúcar

¡Buenos días! Se cuenta la historia de una madre que cansada de que su hijo comiera mucho dulce fue a ver a Mahatma Gandhi y le pidió que le dijera al niño que no comiera azúcar. Gandhi, después de una pausa, le pidió a la madre que volviera con el niño pasadas dos semanas. Dos semanas después, la mujer volvió con el hijo a visitar a Gandhi. Al verlos, Gandhi miró profundamente a los ojos del muchacho y le dijo: “No comas azúcar”. La madre, agradecida, pero perpleja, le preguntó a Gandhi por qué le había hecho esperar dos semanas para decirle solo eso. Gandhi le contestó: - Hace dos semanas, yo también estaba comiendo azúcar. Vaya, con lo fácil que es dar consejos y resulta que tendría que ponerlos en práctica primero... Pues sí, parece que la lógica nos conduce hacia el dar ejemplo, las palabras pueden estar vacías, pero los gestos diarios hablan de lo que hay en el corazón de cada uno. ¿Alguna vez has dado algún consejo que posiblemente no habrías puesto en práctica? ¿Crees que vives

hORArock: Cuerda auxiliar

  ¡Buenos días! Hoy os traigo una canción del grupo Besmaya llamada "Cuerda auxiliar". Una canción que habla de una persona que no ha aprendido a odiar, que vive en un palacio, que se conforma con tu debilidad, que es capaz de sacarte del agujero más oscuro, que cura las heridas más profundas y todo esto aunque le hagas culpable de tus problemas. Una canción que hace referencia a Dios, sobre todo cuando dice: Vives en cajas de metal:  o también llamado sagrario, "caja de metal" que encontramos en las iglesias o capillas con una lucecita al lado encendida que indica que allí está Dios. Curas con tu sangre: Hace referencia a la muerte de Jesús y cómo esa muerte da vida y sana el pasado. He encontrado morada en tus palabras y un hogar: Hace referencia a los textos de la Biblia que para los cristianos es palabra de Dios que siempre tiene algo que decir en la vida de cada persona. Arrodillado frente a un trozo de pan: Hace referencia a ese pedazo de pan que hay dentro

A CONTRALUZ: La mirada

  ¡Buenos días! ¿Quién de vosotros ha visto la película Avatar? Tranquilos, si alguno no la ha visto no haré mucho spoiler. Mirando esta imagen me he acordado de una expresión que usan los habitantes de Pandora, los Na'vi, que dice así: "Te veo." Dicho así uno piensa, yo también te veo, no? Pero está claro que esta expresión va más allá, es un concepto que significa veo “tu alma”, tu verdadera esencia, veo quien realmente eres. Es un mensaje concreto a aquella persona a la cual amas, para decirle: te respeto, te saludo, te honro, te reconozco, te recibo. Y lo mejor es que esta frase se acompaña de la mirada mutua para decirte: conecto contigo. Mirar al otro, mirar su mirada y ver el alma del otro... Esto no solo son palabras sacadas de la película, habla también de cada uno de nosotros: nuestra mirada habla, es un espejo de como estamos y nos sentimos. Mirar a los ojos no es fácil, pues te expone al otro que también te mira, es un acto de fe y valentía ya que muestra quié

INSPÍRATE con: Madre Teresa de Calcuta

" Si juzgas a la gente, no tienes tiempo para amarla." Madre Teresa de Calcuta Buenos días! Hoy os traigo una frase de la Madre Teresa de Calcuta, seguramente conocida por todos ya que se podría decir que es una de las Santas de nuestros tiempos, pues nació en el 1910 y falleció el 1997. Y es que esta Santa dedicó más de 45 años a pobres, enfermos, huérfanos y moribundos de la ciudad de Calcuta ubicada en la India. Precisamente en este contexto, nos lanza esta frase: "Si juzgas a la gente, no tienes tiempo para amarla." Vamos por partes, por un lado y de manera casi innata, cuando conocemos o vemos alguien por primera vez le lanzamos un escáner que nos da una información (real o no) sobre esa persona, de algún modo la juzgamos ya antes de conocer. Eso puede hacer que de entrada estemos más dispuestos o no a entablar conversación o a evadir-la. Por otro lado está esa gente que forma parte de nuestro día a día y que, conozcamos más o menos, solemos juzgar aún con más

RELATOS DEL MUNDO: La ciudad de Kammir

¡Buenos días! Hoy empezamos con este relato: Una persona sintió un día la necesidad de visitar la ciudad de Kammir, así que partió hacia allí sin pensárselo dos veces. Llevaba dos días andando cuando el buscador divisó a lo lejos la ciudad de Kammir. Pero antes de llegar, atravesando una colina, se fijó en un sendero muy estrecho que estaba bordeado de árboles muy verdes y de flores muy hermosas. Así que no pudo resistir la tentación de investigar y comenzó a andar por el camino. Se fijó en que el camino entre los árboles estaba salpicado de pequeñas piedras blancas. Al acercarse a una de ellas, leyó una inscripción que decía: ‘Abdul Tareg, vivió 8 años, 6 meses, 2 semanas y 3 días’. De pronto su alma se entristeció, al darse cuenta de que se trataba de la lápida de un niño. Entonces se acercó a otra de las piedras y leyó: ‘Yamir Kalib, vivió 5 años, 8 meses y 3 semanas’. Una a una, comprobó con una profunda tristeza que todas las piedras pertenecían a niños. El que más había vivido, s

hORAcine: La voz interior

  ¡Buenos días! ¿Cómo llevas tu voz interior? Sí, esa que habla dentro de ti cuando lees en silencio, o cuando piensas, o cuando crees que no estás pensando... ¿sabes a qué me refiero, verdad? A esa vocecita que te dice lo que debes hacer o lo que deberías hacer, te recuerda cosas y también opina sobre las situaciones que estás viviendo, entre otras cosas. ¿Sabías que esa vocecita se puede "entrenar"? ¿Y por qué deberías hacerlo? Te lo explico muy rápidamente. Esa voz, como ya sabrás, eres tú y lo que dice habla de ti, especialmente cuando te enfrentas a situaciones que hablan sobre ti, por ejemplo: Imagina que quieres hacer algo y esa vocecita comienza: ¡ay, pero si no eres capaz de hacer eso!... Uf, con la pereza que me da... Uy, eso me queda fatal, no me extraña con el cuerpo que tengo... ¿Ves por dónde voy? Estas frases que dices sobre ti de repente se convierten en lo que crees de ti, y si estos pensamientos son positivos, te suben el ánimo, pero si no... Por lo tanto, t

MADRE TIERRA: San Francisco de Assís

¡Buenos días! Hoy celebramos San Francisco de Asís, un hombre del siglo XII que provenía de una familia burguesa (vamos, que no le faltaba de nada). Acabó dejando todo lo que poseía para dárselo a los pobres y ayudarlos con una vida de pobreza. Sencillo y humilde como era, pedía por la calle dinero y comida que luego compartía con los más pobres, entre ellos, los leprosos. Francisco de Asís hizo un cambio de vida tan radical que muchos lo nombraban el loco de Asís por el tiempo que pasaba con los leprosos. Sin embargo, también fueron muchos los que lo siguieron, intrigados por esa vida sencilla. Este hombre, patrón del movimiento ecologista por el amor que expresaba ante la naturaleza y los animales al ver en ellos la creación de Dios, nos invita a reflexionar con la siguiente frase: "Yo necesito pocas cosas y lo poco que necesito, lo necesito poco". Una frase que choca con nuestro mundo globalizado y consumista, ¿no crees? Lamentablemente creo que estoy lejos de poder decir

EMOCIONARIO: Redireccionando

Buenos días! Hace unos años fui de viaje a Tenerife para visitar mi familia. Una vez el avión aterrizó, fuimos a buscar un coche de alquiler para poder movernos por la isla y visitar otros lugares. El coche que nos dieron disponía de GPS, todo un lujo ya que los móviles de antes no funcionaban como los de ahora... Todo iba bien hasta que en una de esas escapadas el GPS del coche se volvió loco y en mitad de una ciudad insistía en hacerme girar por una calle contradirección. Me sentí muy impotente y perdido, recuerdo ponerme nervioso por no saber qué hacer ni dónde ir y enfadarme mucho con el GPS que insistía una y otra vez en ir por esa calle. Tranquilos todo terminó bien.✌ Por otro lado, hace poco cogí el coche para ir a casa de unos amigos. De camino, me pasé la salida de la autopista y el GPS no se enfadó conmigo sino que simplemente buscó otro camino y así lo hubiera hecho infinitamente. Puede que vosotros también hayáis vivido alguna de estas situaciones o similares. Mi pregunta a

INTUICIONES: La sociedad del espectáculo

¡Buenos días! ¿Has oído hablar alguna vez de Guy Debord? Probablemente no, este sociólogo y cineasta publicó un libro titulado "La sociedad del espectáculo". En este libro desarrollaba su pensamiento acerca de la sociedad. Este hombre, que no conocía las redes sociales, afirmaba que nuestro modelo de sociedad había convertido la vida de las personas en un espectáculo, como si hubiera una pantalla en la que todos necesitan hacerse visibles a cualquier precio. No importa si lo que se muestra es verdad o no, lo que importa es estar presente, ya que si no te muestras no existes. ¿Te recuerda algo? Con esta breve introducción, te lanzo unas preguntas para reflexionar: ¿Qué versión muestro a la gente a través de las redes sociales? ¿Soy yo realmente? ¿Es la versión que quisiera llegar a ser? ¿Es la que me puede aportar más seguidores o likes? ¿Qué sentimiento te genera el hecho de mostrarte así? ¿Es para ti un refugio? Ojalá hoy puedas ver que eres perfect@ tal y como eres, también