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Mostrando las entradas etiquetadas como EMOCIONARIO

EMOCIONARIO: Frans van der Lugt

¡Buenos días! Me llamo Frans van der Lugt. Soy holandés y jesuita. Hace casi cincuenta años llegué a Siria de misión y allí encontré mi hogar. Compartí mi vida con musulmanes y cristianos, jóvenes y mayores, que poco a poco se convirtieron en vecinos, amigos, gente a la que quería. Entonces la guerra llegó a Homs. Los bombardeos destruyeron edificios, escaseaba la comida y muchas familias quedaron atrapadas. El miedo y la incertidumbre lo invadieron todo. Me preguntaron si quería marcharme. Pero ¿cómo iba a abandonar a quienes habían compartido conmigo tantos años justo cuando más sufrían? Me quedé no porque no tuviera miedo, sino porque aquellas personas ya eran parte de mi vida. Su dolor también era el mío. Y es que aun en medio de la guerra, seguíamos encontrando motivos para estar unidos. Musulmanes y cristianos compartíamos dificultades y nos ayudábamos. Yo creía profundamente que el odio no tenía por qué ganar, que incluso en la oscuridad podía quedar un poco de esperanza. El 7 d...

EMOCIONARIO: Asombrarse

¡Buenos días! ¿Te ha pasado alguna vez que estás haciendo algo que te gusta, pero no terminas de disfrutarlo porque estás pensando en lo que estarán haciendo los demás? Estás viendo una película, pero miras el móvil para ver qué han subido tus amigos. Estás en una excursión, pero piensas en el plan al que no has podido ir. O estás pasando un buen rato y, aun así, te preguntas si habrá algo mejor por ahí. Sí, estoy hablando del FOMO (Fear of Missing Out): ese miedo a perdernos algo. Y es que, cuando estamos demasiado pendientes de todo lo que ocurre fuera, a veces dejamos de disfrutar de lo que tenemos delante. Sin embargo, hoy me gustaría centrar la mirada en la forma opuesta de vivir esta misma experiencia. Me refiero al JOMO (Joy of Missing Out), o a la alegría de saber que nos perdemos algunas cosas. Esto no significa aislarnos del mundo ni dejar de quedar con nuestras amistades. Significa descubrir que no necesitamos estar en todas partes ni verlo todo para disfrutar de verdad. Des...

EMOCIONARIO: Un pacto mundial

¡Buenos días! Hoy celebramos el Día Mundial para la Preservación de la Capa de Ozono, un día marcado por la es peranza, pues, como se cuenta en el vídeo que acabamos de ver, nos demuestra que, cuando el mundo se pone de acuerdo, es capaz de arreglar desastres enormes. Sin embargo, nos deja un dardo muy directo para afrontar el cambio climático actual: ¿qué es lo que hace falta para que volvamos a estar juntos? Que tengas un buen día.

EMOCIONARIO: Estar solo

¡Buenos días! Ayer estuve con alumnos de 2º de la ESO compartiendo reflexiones que habían trabajado en el aula. Una de ellas trataba sobre la soledad, ese sentimiento silencioso que sucede y pocos se dan cuenta. Curiosamente, por la tarde, durante el encuentro del papa León con los jóvenes de Barcelona proyectaron un vídeo de un niño diciendo: "No es lo mismo estar solo que sentirse solo. Jesús buscaba la soledad para rezar, pero nunca estaba solo. En el huerto de Getsemaní lloró en soledad, rodeado por sus discípulos dormidos. Antoni Gaudí también conoció esa soledad. No solo la de estar solo, sino la de no ser comprendido. La de sentirse diferente. La de caminar a contracorriente. Hasta que, en la cruz de Jesús, descubrió que no hay un cielo vacío. Porque a veces lo peor no es estar solo, sino sentirse solo. En un mundo en el que somos más que nunca y nos sentimos más solos que nunca, quizá la soledad no desaparece. Pero puede transformarse. Tal vez la pregunta no es solo si est...

EMOCIONARIO: Las emociones de Pentecostés

¡Buenos días! Cuando os cuentan la historia original del día de Pentecostés sin conocer el contexto, te juro que parece el guion de una peli de Marvel o de ciencia ficción. Ya verás, imagina la escena: después de la muerte de Jesús, sus mejores amigos están encerrados a cal y canto en una casa. Tienen pánico de correr la misma suerte que él. Su líder ya no está con ellos y piensan que ahí fuera se los van a comer vivos. Están bloqueados, paralizados por el miedo al qué dirán y a lo que les pueda pasar. De repente, la casa se llena de un ruido y un viento muy fuerte, como si un huracán de categoría cinco pasara por el salón. Acto seguido, aparecen como unas llamas de fuego que se posan sobre la cabeza de cada uno y, sin saber cómo, empiezan a hablar idiomas que no habían estudiado en su vida. De golpe, el miedo desaparece. Abren las puertas de par en par, salen a la calle a comerse el mundo y los visitantes extranjeros, de un montón de países distintos, que pasaban por allí los entiende...

EMOCIONARIO: Una sonrisa

Vídeo en Youtube ¡Buenos días! La actitud y los consejos que «Producer» da al protagonista de la película El poder de la esperanza que acabáis de ver no son simplemente frases bonitas de Mr. Wonderful o para fingir que todo es perfecto, sino para recuperar el control de tu vida. «Producer» nos propone un cambio de mirada y, con ello, un cambio de vida. ¿Qué prefieres encontrarte: una persona con cara de pocos amigos o una persona sonriente? ¿Alguna vez te ha pasado que alguien te sonríe por la calle sin venir a cuento? ¿Logró sacarte una sonrisa o pensaste que le faltaba un tornillo? ¿Creéis que sonreír cuando las cosas van mal sirve de algo? El papa Francisco, en alguno de sus discursos y encíclicas, ponía el énfasis en la importancia de estar alegres, de no ir por la vida con «cara de funeral», tristes y decaídos. Jesús trae una buena noticia y, si eso es verdad, entonces, sea cual sea tu situación, siempre hay esperanza, siempre podemos sonreír. Porque este sonreír no es para ignora...

EMOCIONARIO: La valentía de Montfort

¡Buenos días! ¿Alguna vez habéis sentido que se os junta todo a la vez? Exámenes, un mal rollo con alguien de clase, movidas en casa, o simplemente una semana en la que no te aguantas ni a ti mismo. Es como si tu cabeza entrara en modo tormenta, te entra el pánico y te quedas bloqueado, sin saber por dónde empezar a arreglar las cosas. Pues a nuestro padre de Montfort le tocó vivir algo parecido y casi de película. Resulta que hubo unas lluvias muy fuertes en una ciudad llamada Nantes, en Francia, que causaron que el río Loira se desbordara, dejando totalmente sumergido un suburbio llamado Biesse. Mucha gente se quedó atrapada en sus graneros sin víveres, durante días, expuestos a morir de hambre. Viendo lo que pasaba, Montfort recogió tantos alimentos como pudo y se dirigió al muelle. Allí estaban los lobos de mar, los marineros más expertos, mirando las olas gigantes y los remolinos. Estaban paralizados por el miedo. Ninguno se atrevía a mover un dedo. Montfort, que de marinero exper...

EMOCIONARIO: Entusiasmo

¡Buenos días! Hoy quiero hablaros de una emoción que a veces perdemos a medida que pasa el tiempo: el entusiasmo. Es esa sensación de tener un fuego por dentro, de estar a tope con algo, de que los ojos te brillen porque algo te alucina, te ilusiona y no hace más que pensar en ello. Lo curioso de esta palabra es su origen. "Entusiasmo" viene del griego en-theos , que literalmente significa "llevar un dios dentro" o "estar habitado por la divinidad". Los antiguos creían que cuando alguien estaba muy alegre, rebosante de vida y creatividad, era porque una chispa divina estaba actuando dentro de él. ¿Qué es eso que te hace perder la noción del tiempo o te pone a hablar sin parar porque te apasiona? ¿Sientes que la rutina del instituto, el cansancio o el miedo al "qué dirán" te apagan a veces ese fuego interior? ¿Te has planteado alguna vez que eso que tanto te entusiasma podría ser una pista clave para descubrir lo que de verdad quieres aportar al m...

EMOCIONARIO: Vulnerable

¡Buenos días! Hoy es un día muy especial en el calendario de nuestro colegio. Cada 25 de marzo, celebramos la fiesta de la Anunciación, el momento en el que el ángel Gabriel le comunica a María el mensaje de que va a ser la madre de Jesús, el Hijo de Dios. Para los Hermanos de San Gabriel y para toda nuestra comunidad educativa, esta es una festividad muy importante. Celebramos lo que llamamos la Encarnación: el momento exacto en el que Dios decide dejar de ser una idea lejana para hacerse humano, pisar nuestra misma tierra y vivir en propia carne nuestras alegrías y nuestras penas. San Luis María de Montfort estaba profundamente fascinado por este misterio. Pensando en esto escribió: "Dios, que es infinito, quiso encerrarse en el vientre de María y depender de ella". ¿Hay algo que te sorprenda o no entiendas de la frase de Montfort? La Anunciación ocurrió en una casa normal y corriente. ¿En qué pequeños detalles de tu rutina eres capaz de descubrir algo especial o sagrado? M...

EMOCIONARIO: Resignación

¡Buenos días! Llevamos toda la semana hablando de la esperanza, así que no podemos dejar de lado otra palabra que podemos vivir en nuestro día a día: la resignación. Una emoción que nos aplasta y nos dice: "Déjalo, no vale la pena luchar más, ríndete" o, en otros contextos: "Toca hacer esto que no me gusta nada porque me lo mandan” o “Me siento obligado a hacerlo para quedar bien o no generar discusiones". De algún modo u otro, seguramente todos la hemos experimentado, ¿verdad? ¿Recuerdas algún momento así? ¿Cómo te sentiste? ¿Cambiarías algo si pudieras? Hoy te voy a contar una historia real, una que quizá ya conoces o has escuchado. Una historia sobre San Luis María de Montfort que ocurrió en un pueblo llamado Pont-Château, en Francia. Resulta que el P. de Montfort llevaba meses trabajando junto a cientos de personas para construir un Calvario (la montaña donde crucificaron a Jesús) de gran tamaño en una colina. Fue un proyecto muy ambicioso y de gran envergadura ...

EMOCIONARIO: Pereza

¡Buenos días! Imagínate la escena: es viernes por la tarde y vas tardísimo. Has quedado con tus amigos y te están llenando el grupo de WhatsApp con mensajes de «¿Dónde estás?» y «Date prisa». Vas caminando a toda velocidad cuando, de repente, ves a una persona que tropieza y se le cae la bolsa de la compra. Manzanas, naranjas, latas y un cartón de leche acaban rodando por toda la acera... En ese microsegundo, tu cerebro procesa la situación y te plantea varias opciones: Esquivas las cosas, murmuras un «perdón» sin mirar atrás y sigues a lo tuyo. Vas con el tiempo justo, seguro que la ayudarán las otras personas de la calle. Frenas el paso un segundo. Te da lástima verla ahí agachada intentando recogerlo todo, pero miras el reloj. Te justificas pensando: «Qué faena, pero es que llego tarde» y sigues caminando, aunque te quedas con un runrún por dentro. Suspiras, avisas por el grupo de que vas a tardar cinco minutos más, te agachas y te pones a recoger latas por el suelo, aunque no te ap...

EMOCIONARIO: You are Beautiful

ACTIVAR SUBTÍTULOS ¡Buenos días! Se te acerca una persona desconocida para pedirte algo y tu reacción instintiva sería: ¿Qué quiere este/a ahora? Bua, ya viene..., qué pereza... Uy, qué mono/a, ¿no? A ver qué me cuenta... ¡Qué bien! Seguro que es algo muy interesante. En el vídeo vemos cómo las caras pasan de mostrar desconfianza, pasotismo o curiosidad a agradecimiento, alegría y sonrisas. Parece que, en general, vemos a las personas como un potencial enemigo, un hater o alguien que quiere aprovecharse o reírse de mí y resulta que, cuando alguien nos dice "eres valioso" o "eres increíble", nuestro cerebro cortocircuita, y casi que no se lo cree. Y yo me pregunto: ¿será que este cortocircuito nace ya en uno mismo?, ¿será que el mayor hater del mundo lo tienes dentro de ti? Dime, ¿cuántas veces te dices "valgo un montón", "soy único", "soy única"? Seguramente pocas, y no se trata de ser una persona egocéntrica, sino de aprender a amarte...

EMOCIONARIO: Luz en la oscuridad

¡Buenos días! ¿Qué sentimientos o emociones se os han removido al ver este vídeo? ¿Podéis ver algún signo de esperanza? Me parece que detrás de la dureza de este vídeo se vislumbran dos luces. La primera está en el final, en la mujer adulta, su presencia nos dice que ese mal momento no dura para siempre, que hay un futuro en que se puede caminar tranquila y con la cabeza alta. Un futuro en el que esa niña no se queda sola para siempre; consigue salir adelante. La otra luz, la encontramos en esta frase: "El bullying se nutre del silencio". La esperanza hoy para nosotros es que no hace falta esperar a ser adultos para arreglar esto. Porque sabemos que los actos de acoso están mal, sabemos que hacen daño, sabemos que no pueden seguir así. Y eso puede convertirse en esa esperanza ahora. Si rompes el silencio hoy, si apoyas al compañero hoy, estás adelantando ese final feliz. No dejes que nadie tenga que esperar años para sentirse seguro. Sé tú, aquí y ahora, esa voz amiga que ayu...

EMOCIONARIO: ¡Gracias!

¡Buenos días! En ocasiones decir “gracias” puede parecer poco importante o innecesario, cuando en realidad dice mucho de nosotros. Cuando damos las gracias, reconocemos la bondad de los demás, esos gestos que nos hacen bien y que no damos por supuesto. Además, para los creyentes, esta bondad que vemos en las personas es también un reflejo de la bondad de Dios, que se hace presente en aquellas cosas buenas que compartimos, así que cada vez que damos las gracias a alguien es como si también dijéramos a Dios: Gracias por ser un poco como tú: buenos. Hoy, recordando el Día Mundial del Agradecimiento, que fue ayer, te propongo algo sencillo: darle las “gracias” a alguien, con palabras o con un gesto. ¿A quién elegirás? ¿Te has planteado que ese "alguien" al que agradecer pueda ser Dios? Piensa en ello. Que tengas un buen día.

EMOCIONARIO: Contemplar las montañas

¡Buenos días! Hoy celebramos el Día Internacional de las Montañas, y por eso te invito a detenerte un momento y contemplar la belleza que el planeta nos regala. Deja que estas imágenes te hagan soñar con caminar por esos paisajes, respirar ese aire limpio, sentir los colores y los sonidos que solo la naturaleza sabe crear. Abre bien los ojos y disfruta. ¿Cuánto hace que no pisas una montaña? ¿Te gustaría volver a hacerlo? ¿Por qué? Las montañas son hermosas y también un pulmón para nuestro planeta. Subir a ellas nos ayuda a desconectar del ruido de cada día y a conectar con la naturaleza, con nosotros mismos y con quienes caminamos al lado. El camino a veces es duro, sí, pero ¿qué camino en la vida no lo es? Ese esfuerzo se parece un poco a lo que propone el Adviento: un trayecto que a veces cuesta, que otras veces no apetece o exige paciencia, y que, sin embargo, cuando lo recorres, te llena de una alegría distinta, más honda. Que tengas un buen día.

EMOCIONARIO: Rota

¡Buenos días! Ayer celebramos el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer y quería haberos compartido esta canción, pero como visteis, no lo hice. Así que aquí la tenéis, un canto de denuncia donde queda algo claro lo siguiente: si duele, no es amor; si no perdona, no es amor. El amor no presiona ni condiciona, ni da miedo ni chantajea. A veces el mal no viene con gritos, sino con mensajes aparentemente sin maldad, como por ejemplo: “Si me quisieras, lo harías solo por mí” o “Eres una exagerada”. Si intuyes alguna de estas u otras formas de violencia, recuerda: no es amor. No sé si os pasa a vosotros, pero con tantas malas experiencias parece que el amor no exista, parece que sea un mito, un sentimiento pasajero o una lotería. Y no: el amor está vivo, en ti y en todos. Hay un amor que es paciente, es bondadoso; que no tiene envidia, no es altivo ni orgulloso, no es grosero ni interesado, no se irrita ni se venga; no se alegra de hacer el mal, sino que crece c...

EMOCIONARIO: Tolerancia

¡Buenos días! Este domingo, día 16, celebraremos el Día Internacional de la Tolerancia. Una palabra que escuchamos mucho, pero que a veces cuesta vivir de verdad. La tolerancia viene del latín tolerare , que significa “aceptar” o “respetar”. Pero no se trata solo de soportar al otro, sino de entender que cada persona es única y distinta y que esas diferencias hacen el mundo más rico y más bonito. A veces, en clase o en casa, no pensamos igual que los demás. Discutimos, nos enfadamos o creemos que solo nosotros tenemos razón. Pero cuando escuchamos con respeto, sin burlas ni juicios, empezamos a ver a la otra persona con otros ojos, y eso cambia las cosas. Ser tolerantes ayuda a construir paz en lo pequeño de cada día. ¿Hasta qué punto aceptáis a quien no piensa como vosotros? ¿Os atrevéis a escuchar sin intentar imponer vuestra opinión? ¿Veis en la diferencia una oportunidad o una amenaza? No sé si lo recordarás o lo tienes en mente, pero te recuerdo que Jesús acogió a todos con ternur...

EMOCIONARIO: Reconocer los errores

  ¡Buenos días! ¿Crees que reconocer nuestros errores nos hace débiles o fuertes? ¿Por qué? ¿Por qué nos cuesta tanto mirar a alguien a los ojos y decir “fui yo”? ¿Qué pasaría si aprendiéramos a pedir perdón sin excusas? Reconocer nuestros errores nos permite vernos con claridad y aprender de lo que somos. Al admitir lo que hicimos mal, se abre un espacio para crecer y transformarnos. Dime, ¿qué descubrirías de ti mismo si te permitieras aceptar tus errores sin miedo? Que tengas un buen día.

EMOCIONARIO: Día Mundial de la Alimentación

  ¡Buenos días! Después de 80 años, 673 millones de personas todavía sufren hambre en todo el mundo. Y aunque este dato es alarmante, cada año este dato va decreciendo. 80 años después, el Día Mundial del Alimento te interpela, te incluye en esta lucha "mano a mano", porque tú y yo tenemos mucho que hacer en nuestro día a día. Escogiendo lo que compras y no desperdiciando alimentos. ¿Responderás a esta llamada? Que tengas un buen día.

EMOCIONARIO: Experimento social

  ¡Buenos días! Hoy no comentaré el vídeo, me parece más interesante que aproveches los próximos 3 minutos para poner en práctica lo que acabas de escuchar. Coge papel y boli y escribe todo lo que escuches. Luego comparte con el resto de compañeros y compañeras lo que has oído y cómo te has sentido o qué emociones se han despertado. Te invito mucho a valorar y aprovechar este rato. Que tengas un buen día.