EMOCIONARIO: Asombrarse

¡Buenos días!

¿Te ha pasado alguna vez que estás haciendo algo que te gusta, pero no terminas de disfrutarlo porque estás pensando en lo que estarán haciendo los demás? Estás viendo una película, pero miras el móvil para ver qué han subido tus amigos. Estás en una excursión, pero piensas en el plan al que no has podido ir. O estás pasando un buen rato y, aun así, te preguntas si habrá algo mejor por ahí. Sí, estoy hablando del FOMO (Fear of Missing Out): ese miedo a perdernos algo. Y es que, cuando estamos demasiado pendientes de todo lo que ocurre fuera, a veces dejamos de disfrutar de lo que tenemos delante.

Sin embargo, hoy me gustaría centrar la mirada en la forma opuesta de vivir esta misma experiencia. Me refiero al JOMO (Joy of Missing Out), o a la alegría de saber que nos perdemos algunas cosas. Esto no significa aislarnos del mundo ni dejar de quedar con nuestras amistades. Significa descubrir que no necesitamos estar en todas partes ni verlo todo para disfrutar de verdad. Descubrir que realmente podemos elegir dónde ponemos nuestra atención y dejarnos sorprender por lo que estamos viviendo sin desviarla hacia otras direcciones.

• ¿Te cuesta disfrutar de un momento cuando piensas en lo que podrías estar haciendo en otro lugar?
• ¿Cuándo fue la última vez que algo te sorprendió tanto que te olvidaste del móvil y de todo lo demás?
• ¿Qué cambiaría si dedicaras más atención a lo que tienes delante y menos a lo que te estás perdiendo?

Lo bonito del JOMO es descubrir que, cuando dejamos de comparar nuestra vida con todas las vidas que vemos tras la pantalla, podemos encontrar cosas extraordinarias en lo cotidiano. Esta capacidad de maravillarnos también puede abrirnos a descubrir más profundamente la Creación como un regalo y, quién sabe, quizá incluso a preguntarnos si hay alguien detrás de todo esto; sí, me refiero a ese al que los cristianos llamamos Dios. Así que dime, ¿te atreves a bajar el ruido de fuera y prestar atención a lo que la vida puede estar regalándote ahora mismo?

Que tengas un buen día.