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Mostrando entradas de febrero, 2019

CITAS: “Lo mejor y lo más bonito de esta vida no puede verse ni tocarse, debe sentirse con el corazón.” “La vista es la función de los ojos, pero la visión es la función del corazón.”

“Lo mejor y lo más bonito de esta vida no puede verse ni tocarse, debe sentirse con el corazón.”
“La vista es la función de los ojos, pero la visión es la función del corazón.”
Estas dos citas son de Helen Keller, una mujer sorda y ciega, quien a pesar de llevar una vida en la oscuridad y en el silencio, tuvo la fuerza y la actitud necesaria para ver el mundo desde su particular luz y escuchar la música que latía en su corazón. A los 19 meses unas fiebres la dejaron sordomuda y ciega, pero eso no le impidió graduarse, escribir 14 libros y ser una de las activistas más célebres de su tiempo. Helen Keller, pese a sus dificultades, nunca tuvo impedimentos para sentir la vida y no callarse las verdades. 




VER: “The Present”

“The Present” “The Present” (El Regalo) es un cortometraje alemán que ha ganado más de 50 premios en distintos festivales de cine del mundo. Su conmovedora historia se basa en un pequeña tira cómica de Fabio Coala y nos hace reflexionar sobre la importancia de las cosas sencillas, y de la aceptación y el amor propio. https://youtu.be/z3fRBLEyo4wDuración 4:28
Hasta que no hayamos descubierto el ser maravilloso que somos cada uno de nosotros, no estaremos dispuestos a tender puentes. La apertura y aceptación de los demás comienza primero en nuestro interior. Quienes mantengan su corazón encerrado o acorazado, sospechando siempre de todos y buscando siempre razones para levantar muros, difícilmente puedan hallar el maravilloso tesoro que hay en ellos. ¡Qué triste morir sin haber descubierto lo maravilloso que soy! Javier Rojas sj

hORArock: Open your heart. Europe

Open your heart. Europe Days filled with joy
And days filled with sorrow
I don't know just what to do
Am I happy today
Am I lonely tomorrow
Everything depends on you
And I've been waitin'
For the angels to knock on my door
I've been hopin'
That everything could be like before
Open your heart
And tell me what's wrong
Why can't you talk
Like you used to do before
I don't know if I'm weak
I don't know if I'm strong
Girl, I can't cope anymore
And I've been waitin' …
Open your heart
Let me hear you
Make up your mind
I want to hear you call
Open your heart
Want to come near you
And make up your mind
Before we lose it all

Días llenos de alegría,
y días llenos de tristeza.
No sé qué hacer,
¿estoy feliz hoy?,
¿estaré solo mañana?.
Todo depende de ti.
Y he estado esperando
que los ángeles llamen a mi puerta.
He tenido la esperanza
de que todo pueda ser como antes.
Abre tu corazón
y dime qué está mal.
¿Por qué no puedes hablar como solías hacer ant…

WITHIN me: La mariposa

La mariposa En la dinámica del día de hoy vamos a aprender a abrir nuestro cuerpo y darle más espacio. Para ello, colocados de dos en dos, uno se sentará y colocará sus manos entrelazadas detrás de la nuca con los codos a derecha e izquierda. La otra persona se pondrá de pie a su espalda y cogerá los brazos del otro hacia arriba y hacia atrás, ensanchando el plexo solar de quien estás sentado. Mantendremos durante unos diez segundos esta posición y lentamente volveremos a la posición inicial. Repetiremos este movimiento tres veces y a continuación intercambiaremos los roles. B.I. Josean Manzanos

hORArock: Los abrazos que quedan. Maldita Nerea

Los abrazos que quedan. Maldita Nerea Sale corriendo y tú no la ves.
La vida no espera.
Y deja escrito en algún papel: Que no, que no se apaguen las velas.
Yo ya hace tiempo que perdoné, y los besos me llevan.
Me van diciendo que tengo que volver
a los abrazos que quedan.
Y todo cambiará, si quieres.
Mi vida, cambiará, si quieres.
Ya lo entendí la primera vez.
Y dime si ves cómo se ha detenido el tiempo.
Y que aquí cada segundo es cierto.
Y es un sí.
No puede no llegar.
Fue volando hasta hacerse nuestro.
Y ¿ves? Eres lo que he querido y tengo.
Se va corriendo y tú no la ves, si el miedo te llega.
Y deja escrito en una pared que no, que nada vale la pena.
Yo ya hace tiempo que lo dejé, y los besos me llevan
y me recuerdan que tengo que volver a los abrazos que quedan.
Y todo cambiará, si quieres...
Y ¿ves?, se va haciendo destino el verso.
Sale corriendo y tú no la ves.Y el miedo te llega para decirte que tienes que volver
a los abrazos que quedan.
Y dime si ves cómo se ha detenido el t…

WITHIN me: Siénteme

Siénteme En la dinámica del día de hoy vamos a aprender a descubrir qué sentimientos hay en los demás. Buscamos una posición en la que sentadas, una frente a otra, ambas personas se darán las manos y cerrarán los ojos. En esta posición trataremos de percibir lo que siente la otra persona. Dejaremos que este proceso transcurra durante unos minutos. Podemos finalizar la dinámica compartiendo la experiencia y las sensaciones percibidas a través de la misma. Adap. B.I. Josean Manzanos
Podéis utilizar un fragmento de esta música Peace. Ajeet Kaur https://youtu.be/tIHPTqW6iVM

HOY ES… Día Mundial de la Justicia Social

HOY ES… Día Mundial de la Justicia Social El mundo ha cambiado drásticamente. Ya no vivimos en un mundo deshabitado, con relativamente pocos seres humanos con sus utensilios. Ahora vivimos en la "era del Antropoceno", en un mundo de abundancia; en una era en la que la actividad humana está alterando intensamente sus sistemas ecológicos de subsistencia. Si queremos crear una prosperidad sostenible, si buscamos "mejorar el bienestar humano y la equidad social, reduciendo significativamente los riesgos ambientales y la escasez ecológica", vamos a necesitar una nueva visión de la economía y su relación con el resto del mundo, una visión que se adapte mejor a las nuevas condiciones a las que nos enfrentamos. Vamos a necesitar una economía que respete los límites del planeta, que reanude la dependencia del bienestar humano de las relaciones sociales y la justicia, y que reconozca que el objetivo final es el bienestar humano real y sostenible, no solo el crecimiento del c…

¡A PENSAR! : Con los brazos abiertos

Con los brazos abiertos Una buena imagen, esta de los brazos abiertos. Brazos acogedores. Brazos dispuestos a abrazar, a acoger, a consolar. Frente a los puños cerrados o frente a dar la espalda a quien puede necesitarnos. La mayoría de las tensiones, de los disgustos, de los conflictos y los malos rollos entre personas tienen que ver con la dificultad para acoger a la gente tal y como es. Somos muy distintos. Hay quien es más emotivo y quien es más frío. Hay quien expresa el afecto en gestos, quien lo hace en palabras, quien es más seco… pero lo cierto es que todos tenemos un corazón que late, vibra, llora, acoge. Me gustaría, Señor, aprender de ti. Que mis ojos abracen al mirar a los otros con simpatía. Que mis palabras abracen al desterrar los discursos hirientes, al silenciar las críticas innecesarias, y al hablar bien del otro, de cada persona. Que mis gestos abracen, al abrir los brazos y no dar la espalda. @pastoralsj.org

RELATOS: El anacoreta y el abrazo

El anacoreta y el abrazo Seguían tomando el fresco en el balcón. El anacoreta dijo: - Nos abrazamos poco y el abrazo es una auténtica terapia. El joven seguidor miró sorprendido al anciano, que se puso a reír. - Si, mira. Al abrir los brazos, estoy abriendo un espacio para acoger al otro y, a la vez, me preparo para entrar en su espacio. Queremos ser parte del otro y que el otro sea parte nuestra. Y el abrazo termina volviendo a abrir los brazos, porque,a la vez, queremos que el otro siga siendo él mismo y no que se diluya en nosotros. Hizo una pausa y concluyó: - El abrazo nos ayuda a encontrar al otro y a encontrarnos a nosotros mismos.
Adap. https://koffi1948.blogspot.com/2014/07/el-anacoreta-y-el-abrazo.html
Hay gestos cotidianos que nos ayudan a descubrir en profundidad quiénes somos realmente. Un abrazo, un beso, una mano en el hombro, una mirada serena… Son gestos que nos recuerdan que somos seres básicamente amados. De acuerdo que hay momentos

VER: “¿Qué harías si vieras a una niña de 6 años sola en la calle?” de UNICEF

“¿Qué harías si vieras a una niña de 6 años sola en la calle?” de UNICEF UNICEF nos presenta a una niña de 6 años sola, en la calle y en una cafetería, y nos muestra las diferentes reacciones que su presencia provoca dependiendo de su aspecto, aseado o descuidado.  Toda esta historia nos ayuda a reflexionar sobre el daño que nuestros prejuicios pueden hacer a otras personas, sin exceptuar a los niños. Y nos invita a promover la empatía, la solidaridad y los derechos de la infancia, que son los mismos con aspecto elegante que con aspecto desgarbado. Al ponernos en la piel de esa niña ignorada a la que expulsan de la cafetería, UNICEF asegura que miles de niños se sienten así, ignorados, desprotegidos y marginados, todos los días. La organización nos anima a ser parte del cambio  compartiendo este vídeo. 

hORArock: Red Alerta. Macaco

Red Alerta. Macaco Red alerta, red alerta.
Fronteras de este mundo las líneas imperfectas
Red alerta, Red alerta
Fronteras de este mundo las líneas imperfectas 
Soy un debate, a la deriva soy.
Flotando por los mares de su hipocresía voy.
Soy ahogado, recorrido, eso soy.
Incomprendidos sentimientos de su oído soy.
Soy el llanto de los míos,
el sonido del silencio apuntando olvido.
Soy la flecha de mi valentía, soy.
Soy la sangre de su economía, soy.
Soy lo callado, lo obligado, avergonzado.
Soy la moneda que utilizarán de cambio. Soy las alertas sonando a los dos lados.
Me llaman, me llaman refugiado.

Red alerta, red alerta...

Soy un niño sirio flotando en la playa.
Ahora di que es populismo esto,
si esperas que el marrón te dé en la cara.
Pa torcer el gesto no, no eres libre, sólo te han cambiado de celda.
Los miedos que te sobran, tu libertad en red de alerta,
incalculables penas que me recuerdan que soy un mierda si pienso en mis problemas que no son problemas.
Soy el SMS de ayuda, se a…

WITHIN me: Ramitas

Ramitas Cerraremos los ojos ynos colocaremos en actitud de meditación, colocando la espalda muy recta. Cerraremos los ojos y nos imaginaremos sentados en un pequeño puente de madera sobre un río. En tu bolsillo, has recogido 5 ramitas, que vas a soltar una a una. Al tomar cada ramita de tu bolsillo, inspira un poco más de aire del que tomas habitualmente. Al tomar contacto con la ramita, te das cuenta de algún pensamiento que tengas en la cabeza, algo que estés sintiendo en ese momento, o alguna sensación de tu cuerpo. ¿De qué te estás dando cuenta ahora? Una vez que te has dado cuenta de lo que está pasando por tu mente en ese instante, pon ese pensamiento, emoción o sensación en la ramita, y suéltala al río. Una vez finalizada la actividadpodéis compartir la experiencia. ¿Qué pensamientos, emociones o sensaciones he soltado? Edith Estrada Juárez

CITAS: “Los refugiados son seres humanos”. Owen Jones

“Los refugiados son seres humanos”.Owen Jones Así de claro y así de contundente. Esta frase sobre las personas refugiadas la encontramos en un artículo publicado en el periódico The Guardian el mes de agosto de 2015. Su autor es el joven escritor y periodista Owen Jones, una mente brillante que resumió en tres palabras un hecho que merece nuestra reflexión: los refugiados y las refugiadas son gente de carne y hueso. Hombres, mujeres, niños, niñas, familias como la nuestra que han perdido su hogar, su presente y, en muchos casos, su futuro. Como bien decía Owen: “Refugees are human. This simple fact seems to have been forgotten”.  ¿Serías capaz de escribir una frase sobre este tema? Compártela en el blog https://sg1pordia.blogspot.com/

PERSONAS: El Aquarius

El Aquarius El 7 de diciembre del pasado año apareció esta noticia en los medios: El ‘Aquarius’ abandona el rescate de migrantes tras una dura campaña de hostigamiento institucional El Aquarius, el barco humanitario que salvó de morir ahogadas a 30.000 personas que intentaban llegar en patera a Europa, no volverá a zarpar. Médicos Sin Fronteras y SOS Méditerranée, las ONG que se aliaron para fletarlo en 2016, han anunciado oficialmente este viernes el fin de la misión. Un final forzado. El Gobierno italiano, con su política de impedir que los migrantes náufragos desembarquen en su territorio, ha ganado la batalla. Ambas ONG sostienen que su decisión “es el resultado de una campaña encabezada por el Gobierno italiano y respaldada por otros Estados europeos, para deslegitimar, desacreditar y obstaculizar” su misión, lo que “socava el derecho internacional”. La renuncia al barco Aquarius, de 77 metros de eslora, con una tripulación de una docena de rescatadores, una decena de sanitarios y o…